乒乓球横拍紧握还是松握 乒乓球怎么握拍

2024-05-02 1618 明贵知识网

乒乓球拍紧握还是松握?

一般来讲乒乓球拍在练习或者比赛时紧握或者松握都不好,紧握容易造成肌肉紧张,松握容易使拍子不稳定。打乒乓球对握拍是有要求的,直拍握法大拇指和食指握住拍把的两侧,其余三指中指顶住拍子背面其他手指叠加就可以了。

横拍将虎口对准拍肩大拇指和食指捏住,其余三指握住拍把即可。既不能紧握又不能松握,放松就可以,只是在击球时手指要紧握一下俗称紧一下。

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松紧程度适宜就好,太松太紧都会影响发挥的

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